Catégorie : Formation et Apprentissage

Comment se préparer à une compétition de voile

Pollio Olevia
Formation et Apprentissage

La voile est un sport qui demande beaucoup d’efforts physiques et mentaux. Pour être prêt à affronter une compétition, il est nécessaire de se préparer correctement. Voici quelques conseils pour vous aider à être au top lors de votre prochaine compétition de voile. 1. Définir ses objectifs La première étape de la préparation à une […]